ВД
Восток Дело Тонкое...

Чем кормить человека, чтобы он набрал вес?? Мясо, жир, фрукты исключены

242
30
0
Ответы
Анатолий
Анатолий

Для начала надо сходить к эндокринологу: возможно, он определит подвижки в гормональной системе,которые мешают нормальному набору веса. Если, к тому же, рыба не запрещена, в сочетании с картофелем она-таки даёт реальный набор веса. Бобовые и молочные продукты тоже надо попробовать. Правда, разные организмы по-разному усваивают эти продукты.

0
0
Андрей R@
Андрей R@

Углеводы, как простые так и сложные. Но такой набор веса не будет эффективным, это будет жир и он будет плохим.

2
0
Андрей R@
Андрей R@

Хороший и правильный вес это мышцы. Кстати, мышцы весят больше чем жир.

1
Андрей R@
Андрей R@

Белок 2 грамма, жиры 0,7 грамма остальное добирать углеводами, силовые нагрузки, какие именно лучше посоветоваться с тренером.

1
АЛ
Алексей Лушин

Почему все худобу или полноту связывают с едой. Образ жизни надо менять.

0
0
ВН
Возврату Не Подлежит

пусть гейнер пьёт, для набора массы используется в бодибилдинге

0
0
HV
Helena Veselova

Картошка, рис, манка, хлебобулочные. Но человека будет жаль

0
0
22
22

яйца., сметана , пиво ( можно и квас, но с пивом быстрее)

0
0
Павел
Павел

Я вес набираю от мороженного с шоколадом и орехами

0
0
Марат
Марат

Яйца, молоко, орехи, и ограничение в сексе😀😀

0
0
Сергей Антипин
Сергей Антипин

сладости, выпечка, соки, рыба, пиво, если можно

0
0
Сергей Зимин
Сергей Зимин

Я думаю , нужен врач. Можно дров наломать

0
0
MO
Mishiko Ososhvili

ЧТОБЫ ПОД НОВЫЙ ГОД ПУСТИТЬ В ОТХОД?🤪

0
0
Константин
Константин

Макароны,рис, кукуруза,хлебобулочные

0
0
Костя Кузнецов
Костя Кузнецов

Чёт жёстко, картошкой с хлебом тогда

0
0
ИС
Ирина Славянка

Макароны, хлеб, всё мучное и сладкое.

0
0
IK
Ilyas Karahanov

Зачем? С возрастом приростет

0
0
´∀
´∀`Шутка∀'🇺🇦´∀`

сливки, хлеб, пивные дрожжи

0
0
ЮБ
Юленька Бенеш

ТВОРОГ, И БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ

0
0
Alina Nn
Alina Nn

халва, печенье, пироги

0
0
Георгий Клинцов
Георгий Клинцов

Полба поможет беде.

0
0
***
***

Пирогами и булками

0
0
Следующая страница
Похожие вопросы
А вас часто бросает то в ЖИР, то в ГОЛОД? 🤭
https://www.youtube.com/shorts/WbFnj5Ei3XE?feature=share Крупнейшие производители молочной продукции объявили о повышен…
Зачем закладывать энергию в виде еды в желудок, если организм может брать энергию из жира в организме?
Появилось такое выражение, как "скуфы" -это обыватели, которые едят нездоровую пищу (как будто бы сейчас есть здоровая)…
После сытного обеда по закону Архимеда, что бы жиром не заплыть, нужно срочно закурить, вы курите ?
сайра сардина сельдь скумбрия это самая полезная рыба! все скупаем все консервы или свежемороженную? очень недорого и п…
Алжир, украл жир. Марокканец - не итальянец. Арабский шейх - не 3-й рейх. 🤪 чё там исчо интиреснава есть?😂
для себя заметил даже по говядине,беру телку мясо ем,больше там жира и у меня меньше энергии,недавно мясо быка молодого…