Лучший отдых-это смена деятельности (К.Маркс) значит заняться любимым делом.
Духовные практики...это не сложно...А.Свияш"как жить без лишних переживаний...
К чему то такому я и сам подумывал прибегнуть
Медитация. Проще-смотрите в одну точку до исчезновения мыслей. Удачи. 
Побывать наедине с природой,больше надо смотреть на зелень и притом живую!!!
Сама не знаю!!! Если есть машина, то дорога, скорость, музыка---все совместить


Заходите сюда, снимем)))
Здоровый крепкий сон + поржать хорошенько (любой хороший юмор). И так 2-3 дня.
Нужна моральная разрядка,мне помогают долгие прогулки по свежему воздуху
сегодня участвовал в "гонка героев" усталость только физическая осталась
Вот это позитив а в каком городе?
В Тюмени тоже бегают сегодня мимо проезжал
может что другое,как в разных городах одна компания то
Ну гугл сказал что гонка героев
думал что в разных одновременно не может быть
посмотрите кинокомедию или в отпуск за новыми эмоциями и впечатлениями
Выспаться надо или заняться спортом, чтобы времени не было себя жалеть
Когда попадаю в объятия такой усталости, хандры, бросаю все и иду в лес.
Пообщаться с приятными собеседниками или заняться любимым занятием..
Нет любимого занятия? мне помогает рисование.. и друзья в инете..
Рисовать всегда хотел научитьмя но имею проблемы со зрением (не вижу оттенков )
тогда возможно отдых на природе, чтение
массаж, спа, баня, медитация, ну и сон в конце концов) а, ну и еще спорт.
налить в ванну воды теплой и насыпать морскую соль полежать пол часа
Есть много методов, ну а самый лучший- влюбиться! И летай на крыльях!
А потом хрясь мордой об землю ибо нефиг..............
Любовь это огромная работа, это костер, в который надо постоянно подбрасывать дрова, что бы он горел! Тогда и хрясь не будет!
антики ну или море отдых, здоровый секс, сменить обстановку вообщем
Спасибо почти все перепробовал
А алкоголь только усугубляет... не знаю... сама в таком же положении...
Сочувствую. Очень сложная задача. Вряд ли существует верный совет...
Водяной отвар золотого корня, женьшеня,а может просто отдохнуть
)))..."Жить или уставать" -сродни Шекспировскому: "Быть или не быть"...)))