послушать классическую музыку лежа в постели один
занятся физическим трудом, дров бабушке наколоть
Не наговаривайте на себя какая ж Вы бабушка
та мне и не надо, цивилизация в доме
сходить в баньку))))))расслабляет и тело отдыхает)))
Найти что-то, что вас восхищает. Смотреть. Часами.
Если долго смотреть на луну можно стать.......
Нет. Не можно. А если боитесь, смотрите на ее отражение.
Налить ванну воды горячей..после холодный душ
погулять по улицам города,в парке,на берегу реки.
начни вышивать....рисовать......или смотреть сериал
выспатся...побыть на природе...сменить обстановку
поспи, почитай погуляй, порисуй, музыку послушай
Погуляйте по лесу, послушайте птичек и сверчков
Переключись на какое-нибудь дело, займись хобби
лёгкой музыеой или прогулкой у моря или по лесу.
На природу...на рыбалку...фильм хороший комедию...
Горы любую усталость снимают как по волшебству
Так лекарство тоже только на время боль снимает, но как заболеем снова пьем, даже горькое! Так что как надо так и вперед с рюкзочком в горы
Идти в тренажерку,заняться сексом,колоть дрова
Колоть дрова как Челентано
ПОПРОБУЙТЕ СЕБЯ ПОЛЮБИТЬ И ПРОСТО ВЫСПАТЬСЯ ....
Отвлечься или посидеть хотя бы 15 минут в тишине
горячая ванна и хороший массаж....это я серьёзно
Кофе с небольшой дозой коньячка хорошо бодрит.
попробуйте,да еще немного молотой корицы.Вкус необыкновенный