Надёжное средство при бессоннице от Рины Зелёной: "Если не спится - считайте до трёх. Ну, или, в крайнем случае, до..." Закончите фразу?

На полчасика меньше.

Ну да.

Чуть пораньше.

Да, приблизительно так.

Ну а правильно,а не приблизительно ?

На полчаса раньше.

Да, три - уже почти рассвет.

На полчаса меньше.

Приблизительно так.

Не настолько масштабно.

Естественно.

Значительно меньше.

Гораздо меньше.

ну тогда до трех

Да, три - уже почти рассвет.

Так ведь три - уже почти рассвет.

Всё не столь трагично.

Ну да, примерно так.

Конечно. Три - уже почти рассвет.

Нонна Мордюкова советовала по-другому: не спится? не можете себя заставить уснуть? не скучайте в постели, кто вам мешает пойти на кухню и попить чайку? если совсем бессоница, то успеете и супчик сварить

Права была!

а когда вам не спится, какой у вас способ убаюкать себя? возможно, что сегодня и мне пригодится

Никакого. Снотворное не помогает. Дремлю, когда задремлется.

Две таблетки за всю свою жизнь выпила снотворного, наоборот, не спится, лежу такая, руки-ноги расслаблены, и ни капельки сна. Если только по 50 коньяка перед сном принимать...но как-то не доходит до этого

Попозже.

Ясно. На природе, знаете ли, снится.

ну, максимум до половины четвертого

Конечно.

Ну так три - это уже почти рассвет.

Умничка была Рина... Приколистка, как Раневская почти...)

Примерно так, верно.

Приблизительно так.

Конечно, ведь три - уже почти рассвет.

Да, там до утра рукой подать)