Нажмите,
чтобы загрузить
GIF А вы зарядку делаете?

Мой ход?Давайте саривнуемся!

Должна признаётся,что боюсь соривноватся.Как поздравлю с победой.Не могу нажать руку,обнять.Как положено проигравшему.

Ну уж перестаньте, ваше желание, это уже первый шаг к победе и я как джельтмен, вас крепко тисну в объятиях, хоть вы и сопротивляетесь!

Всё как в жизни, ну может и не вырываетесь, а на оборот и я без дыханный в ваших объятиях. И вы мне рот в рот дыхание и я оживаю. И всё налаживается. Спасибо спасительница, слышите вы.

Шутка-шуткой,я добрая.Но это и есть плохо.Что от ....Птаюсь если не слышать то прочитать муж.речь .

Я рад, что вам это понравилось.

от такой зарядки толку мало...

Вот не знаю как это назвать, вроде и физическая нагрузка, но нет дыхания на упражнении.

Зарядка для всех мышц тела

Нас таких много, надо объединятся.

Ага...надо....))

Не позволяйте себе ленится!

Я не ленюсь, просто некогда

Надо время найти, но вам виднее.

тоже хорошо,главное регулярно

Для хобота, он хоть трясётся.

Здорово, а я всё жду того понедельника, когда всё начинается!

так незаметно пройдет и жизнь)))

Вру, вот ведь вру. Для замеса разговора. Есть у меня этот, как его, фитнес центр, вот и сижу готовлюсь к занятиям на нём.

Ой,как интересно)) Это вы наверно об Арнольде говорите?)-самый классный фитнес центр!

На этом снаряде можно кучу упражнений делать, вот пока протираю его глазами. Пошли кофе пить!

с удовольствием))

подвал трясётся

Внучка скакалку осваивала

Всё таки есть, есть у нас опозиционеры.

А чем она вредна, ну так для интересна знать?

Ну вот...организм проснулся. Его надо потянуть и повалять в постели...ан нет его поднимают,трясут и дергают...ну и стессеще....на много полезнее сие процедуры после 16:00 проводить.

Вот даже как, потянутся, а потом целый день гнуться, бегать, и пусть даже сидеть, организации не надо подготовить, разогреть, придать импульс? А?

Раз- два и хватит. Ну что там перетруждаться.

только когда,мне никуда не надо идти!

Пойду делать, утро уже.

Доброго и бодрого утра и отличного дня.

А без него ни в одни ворота ...

А с тортиком точно ни в ворота...

Вам смешно... Утром прилетела в Италию... У хозяйки дома вчера был день рождения... Дежурно: макароны+ тортик и шампанское ... И в результате..?..

Кошмар. Держитесь, я подлечу- съем.

Спасибо.. Это по-дружески..

Я тоже так.

вы на фото не в геленджике?

И я, вот так, но ещё приседаю.

.. Неее ... БЭЗ ПРИСЯДОК ... )))

Благодарю!