"Мы- это то что мы едим" Вот интересно, как составить правильное меню исходя из вкусовых предпочтений и потребностей своего организма ??? 🤔

Question

Александр Рузметов · Accepted Answer

Всего понемножку или все в меру.
Почитайте в умных книжках, сколько и чего положено человеку в сутки. Желательно из советских книжек

Александр Туганов · Answer

Это немыслимо питаться тем что на рынке у частника купил!.. А иначе нет смысла даже пытаться начинать...

Всем Мира · Answer

Веришь - нет, я уже не знаю что есть. Да и желания есть нет. Мне кажется что меня травят

Валентина Мезрина · Answer

Мы есть то, что думаем. Еда лишь обеспечивает жизнь нашего материального тела

Endarkenment · Answer

У вас ответ в вопросе- исходя из предпочтений) Белок- основа всего)

Надежда Борисова · Answer

Мы едим.то что есть хотим.живем по средствам.а не витаем в облаках

Николай Смирнов · Answer

Прислушиваться как он реагирует на поглощаемую пищу.

Марина · Answer

Предпочтения разные бывают и не всегда правильные

Снежана · Answer

надо проанализировать, что Вам подходит, а что нет

Лавира · Answer

В корне не согласна с высказыванием.

Галина · Answer

спокойно..хочу ем, не хочу не ем..)))

Вера Гудкова · Answer

Есть рекомендации, прочитайте.

Вершитель Судеб · Answer

тут есть диетологи, я уверен

Юлия Нурисламова · Answer

А что значит "правильное"?)

Марина · Answer

Мясо рыбку,овощи,фрукты)

Алекс С · Answer

лишь бы не оргазма)

Коля · Answer

А в чем проблема?

Юленька · Answer

а что Вы любите?

Кот Василий На Пенсии · Answer

С умом :-)

Александр Грызлов · Answer

Медик