У вас традиция в праздники объедаться до отвала, или сдержаны в еде? А в питье?

Думаю, сложнее всего сдерживаться в новогодние праздники. Между ними ведь совсем небольшие перерывы и + много выходных..) Я знаю, что съедаю лишнее за этот период. Но у меня есть один принцип: в обед и вечером и перекусы - позволяю себе всякое разное вкусное и калорийное (не вёдрами конечно) с добавлением гарнира из свежих салатов, фруктов и много воды/чая по первому требованию организма. А вот утром всегда (даже 1 января) я готовлю себе что-то из диетного меню. Из алкоголя на НГ позволила себе 200мл. красного сухого, а в другие праздники могу обойтись вообще без подобных напитков.

Нет. За себя скажу, что у нас не принято как то что бы на столе не осталось свободного места от блюд и бутылок.. Всё очень скромно. Не от того что не по средствам. А от того что знаем на сто процентов... Если много приготовить, хранить негде, и поэтому иногда добрую треть выбрасывали... Не успевали съедать... пропадали продукты.. Жалко..

Я предпочитаю руководствоваться не традициями, а разумом, который подсказывает что во всем нужна умеренность. Да и много, не всегда значит хорошо. Ведь по большому счету, неумеренность в чем-то - это не что иное, как проявление такого порока, как жадность.

Не имеет значения какой день. Питание по расписанию. А что в праздники повышенный аппетит или требуется усиленное питание? Я ещё понимаю после первой тренировки или после перерыва в тренировках аппетит усиливается - организм требует топлива.

Конечно же, нет. У нас традиция, в праздники сделать что то новенькое, салатик , мясо или рыба, а может и десерт, вообщем НОВЕНЬКОЕ! А пить, каждый что захочет, т.к. мы весело проводим праздники - с конкурсами , а не только пить иесть за столом...

Не то что бы много объестся,а скорее поесть что нибудь редкое,эксклюзивное. То чего не можешь позволить себе есть каждый день. Так же и попить. И желательно тоже в таком месте,где бываешь далеко не каждый день.

Ели, конечно, не мало. Но с 12-00 с дочкой на горки, с 19-00 с ней же на коток, который сначала лопатой почистить надо. Лопату - мне, коньки - ей. А вот в питье были ограничены только комбинезоном - снимать проблемно,

Пожрать я всегда любила и люблю до сих пор, но это и проблема. Я борюсь с лишним весом, в Новый год, конечно же набрала, после праздников устроила себе пару разгрузочных дней, и ушла обратно в диету

Объедаться до отвала - это к древним римлянам. На симпосиях они разнообразили свое пиршественное меню до отвала, потом отрыгивали содержимое желудка, чтобы насладиться следующим меню.

У нас традиция ставить много разных блюд на стол. Даже, если попробовав каждое по чайной ложке, уже отвал. А еще питье и сладкий стол. Хочешь не хочешь, а объешься.

Сдержана. Только в этом году перебор с алкоголем... была в тепле и все ок, вышла на балкон и поеееехааалааа... две машины, две остановки, две дочки) четыре березы...

Так понимногу сперва салат покушаю, потом снова подайду покушаю который в тарелке у меня лижит на столе, так вино и фрукты ем.

минимум еды ,алкоголь максимум 150 г....хотя такое было не всегда....были и загулы, по 1,5 литра плюс икра столовыми ложками

для нас это лишний повод встретится. еда служит для того, чтобы насытиться. а питье...каждый себя контролирует сам ))))

ем мало, но бывает и дорвусь до вкусняшек (как в НГ), а в питье приходится сдерживать себя, хоть и не всегда успешно

Стараюсь быть сдержанной в еде, но бывают срывы именно тогда, когда приходят гости. Воду пью, когда хочется

Всё нужно делать в меру... но иногда переедаю (исключительно, что бы не расстроить гостеприимных хозяев)....

Во всём стараюсь быть сдержанной. Но в еде не получается - всё хочется попробовать

Не пью спиртное. А в еде даже в праздники как обычные дни умеренно.

У меня ничем не отличаются дни праздничные от обычных .Я себя контролирую всегда.