Как вы "берёте себя в руки", как справляетесь с волнением, раздражением, когда, как говорится, нахлынет ...

Боюсь, если так расслабляться, то Пиаф заменит вторая соната Шопена.

Согласна, но, таким тихим ходом, можно оставить за собой кладбище.

Ну ведь вы живете? значит как-то справляетесь.

Человеческое терпение и силы не безграничны, вот и пытаешься искать методы, которые делают твою жизнь комфортней.

Вот и славно! Значит вы уже нашли то, что искали.

Не надо таблеток, а отвлечься ... это хорошо!)

Если здоровье позволяет - просто постоять на голове

Тоже дело! Любая физическая нагрузка изменяет состав крови и ускоряет метаболизм, а это помогает справиться со многими проблемами. Удачи!)

Вы молодец, натуральными средствами пользуетесь, а тут скоро и на ...памы перейдёшь.

акрон ,неужели это правда про сердечные приступы?

100% правда. А вот про таблетки - 100% ложь. Медицина лечит исключительно симптомы. То есть проявления болезни, но никак не причины.

я пробовал насыщение углекислым газом -неприятное ощущение-не выдерживаю.

Вы решили сделать по "быстрому". Это просто. Теперь попробуйте по правильному. Это долго, но зато просто и правильно. И не наступает неприятных ощущений. Конечно, если вы курите, то придётся выбирать, что вам дороже. В инете масса инфы об этом. И на ютубе. Поищите название практики анулома вилома. Или не ищите. Как захотите)

в любом случае спасибо

О, мой вариант. Хорошего вечера!

И бодифлекс кстати малоэффективен...

Нет, бодифлекс эффективен, доступен и не занимает много времени. О бодифлексе плохо говорят те, кто им не занимался или занимался не правильно, не регулярно.

я занималась им 1,5 месяца когда муж был в отпуске по уходу за детьми... результат появляется только с правильно подобраным питанием... и правильное питание само по себе без бодифлекса дает тот же результат кстати.... но как поддержание мышц в тонусе, он хорош, как и любой другой вид спорта

почему то даже с компа сайт не открывается....

http://mybestsize.wix.com/mybestsize , все открывается, всё работает.

Согласно, хотя бегаю плохо.)))

Ну вот, нормальный ответ, правдивый. А то многие считают до 100-та, глубоко дышат, медитируют и даже молятся, но нормальных, человеческих эмоций не проявляют.

Чем и хороша СПРАШКА, пиши честно и тебя не заложат...

Да, но при этом многие любят повыделываться. Хорошего вечера!

не приувеличивай)))

Я чуть-чуть, любимая)))

Вижу ребята, вам тут весело, ну ... удачи обоим!

Спасибо))

спасибо)