Девочки, быстрый, эффективный рецепт избавления от 3-4кг за три недели?

Не вариант

Не. У меня есть своя работа

Зимой?!

нууууу можно снег покидать

Юг Руси. Нет снега)

у нас полно

Ушли

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

где видна моя невоспиттанность?

В первом ответе.

так это истинная правда..не жрать и похудеешь

Вопрос обращен именно к девочкам..

девочки такое не скажут..а я дельный совет даю..сам как то худел..знаю чо это

Владимир, ты девочка?

Был в прошлых жизнях, поэтому в курсе.....

Если бы не наши интуитивные воспоминания о прошлых жизнях, то как бы мы понимали друг друга (М и Ж), обладая полной противоположностью во всём?!

Это уже другая тема..

Но КАКАЯ тема!!!

Дерзай в эфир Не благодари

А вечер это со скольки по времени?

я после восьми не ем ..

Ксюты то чего?! Стройняшка ведь.

да ,Солнышко , что то просто не хочется))) и утром не хочется, я бы рада даже наоборот пополнеть , а вот аппетита нет((

Так тебе в другую тему) Где-то мелькает в эфире.

Тьфу на тебя!

когда то придется

Владимир

Корпоратив скоро..)

Есть такой рецепт: супчик, в нем капуста, морковь, лук, всякая зелень ( сельдерей, петрушка ) Варите и ешьте до отвала. Срабатывает, проверял. Пропорции не знаю.

Я за неделю похудела на 5 кг...не ела совсем солёное..

А сейчас всё ем, но после шести,,, табу...

))хорошо

Но не потому, что хочу похудеть или пополнеть...просто полюбила себя: Хочу ем тогда, хочу потом)))

Ты девочка, Николай?

это совет со стороны мужчин

Мужчины не поймут.

и все же жри поменьше а то талии не увидишь

Это ты своей жене советуй.

Вот и иди мимо

Поздравления приняты

Спорно

Спорно, когда его мало!!!

Ок

Это не вариант, ты же понимаешь..

Тогда, исключаем хлеб, макароны, пельмени и тд. Едим варёную говядину с овощами. Картошку тоже исключаем. Можно отварную рыбу, яйца и иногда творог без сахара и сметаны

Вообщем, всё приемлемо. Видимо, дело в количестве все же?)

Язык себе ампутируй.

Да пошёл ты!