Вам было когда-нибудь очень страшно? Тупой, холодный, парализующий страх. Страх перед событием, которого не избежать. Как его побороть?

молиться. если попущено то нечего ждать, если не попущено то нечего бояться

Надо помнить, что человек боится не самого события, а своей фантазии о нем.

Было такое. Просто говорила себе: Потерпи, пройдет, и это пройдет тоже!

Я научился управлять страхом и ппобороть его. Мне было 18 с небольшим..

Прости, не было. Хотя раз 4-5(точно не помню) мог пойти на корм червям.)

Прими и успокойся. Думай (а лучше слушай сердце (душу))сама

принять неизбежное, как данность и строить планы жить с ним дальше

Было. Надо отвлекаться, хорошо думать о духовном - молитва и пр.

Да. Такой страх, как будто смотришь в свою собственную могилу

Было,, побороть беседой с собой, слезами, выдохнуть и сделать

Было.Только не за себя. Его никак не побороть.Сам пройдёт.

"Господи, помилуй", - и крестное знамение на себя наложи.

Отпустить ситуацию, что должно случиться то случиться

Мне и сейчас очень страшно,в связи с войной на Украине!

Никак, вспоминайте надпись на кольце царя Соломона.

Это быстро проходит и начинаешь находить решение

Было, повторение шоковых ситуаций помогает

ох еабть как ты это описала, нет конечно же

Принять как неизбежное и паника пройдёт.

Когда были подземные толчки до 5,6 баллов