КАКИЕ ФРУКТЫ ЛУЧШЕ ЕСТ ПЕРЕД СНОМ

фрукты сезона или какие больше хочется по настроению почему бы просто доверится интуиции

Для начала надо научиться правильно писать, а потом задаваться такими нелепыми вопросами

Для начала надо научиться правильно писать, а потом задаваться такими нелепыми вопросами

Если они химически обработаны для хранения, то никакие. А если свежие, то, думаю, не кислые.

не есть....с 18часов надо минимум 12часов не есть...чище кровь будет...система Чичагова-открой.

Перед сном надо почистить зубы, чтобы уже ничего не хотелось перекусить, стройнее будете.

лУЧШЕ НЕ ФРУКТЫ А БЕЛКОВУЮ ПИЩУ. нАПРИМЕР СТАКАН МОЛОКА И ДВА ЯИЧНЫХ БЕЛКА, ЛОЖКУ ТВОРОГА.

ЖЕЛУДОК ПЕРЕД СНОМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ЧИСТ ОТ ЕДЫ. ПОПЕЙТЕ ВОДИЧКИ ГЛОТКОВ 10 ЕСЛИ УЖ ТАК ХОЧЕТСЯ.

Вообще, не советую перед сном что-то есть, но раз так хочется, то можно яблоко или апельсин

Ягода вишня помогает уснуть, не помню как вещество называется, нужно посмотреть в инете.

В них тоже содержатся углеводы, которые могут превратиться в жир, поэтому лучше никакие.

Фрукты лучше есть днем. А перед сном выпейте теплого молока с медом,лучше будете спать...

Фрукты вечером не едят, только овощи.Если не хотите толстеть.Но не перед сном, а на ужин.

ешь, пока рот свеж - потом захочешь, да не сможешь. так говорила моя очень мудрая бабушка

фрукты вообще не едят на ночь, желудок не справляется, их лучше есть на завтрак или днем

бананы точно можно,но лучше кефиру попить или молока,да и засыпать с любимым человеком

Яблоки аппетит вызывают! перед снов вообще есть вредно. Желательно за три часа до сна...

как гооворят в Китае вечерние, это не цитрусовые, и более мягкие, типо манго или персик.

которые можно съесть целиком! чтоб не вставать с кровати выбросить огрызок или кожуру!

яблочко не полнит как банан, только не кислое, и не вызывает плохого ничего для желудка