КАКИЕ ФРУКТЫ ЛУЧШЕ ЕСТ ПЕРЕД СНОМ

Зубную пасту со вкусов малиеки и с щёткой по зубам проведешь и будет достаточно

яблоки, апельсины, груши и грейфрукты. эти фрукты не вызывают тяжести в желудке.

Перед сном не едят фрукты......их едят до 15.00....а вот овощи вы можете есть всегда....

Спать надо ложиться с чувством лёгкого голода,а от фруктов просто пусть живот..

Фрукты есть надо до обеда.А уж если приспичило перед сном то лучше овощи ОГУРЦЫ

не знаю.... иногда лишь бы до постели доползти.... не до мыслях о том,что бы съесть

ЗУБЧИК ЧЕСНОКА И СПАТЬ БУДЕШЬ КАК УБИТЫЙ ДЕИСТВУЕТ КАК СНОТВОРНОЕ ПРОВЕРЕНО!!!

ананас говорят полезно и худеем и витаминка главное с кол-вом не перекислить

наверное сладкие, только не цитрусовые, в них аскорбинка, а она повышает тонус

Фрукты лучше не есть перед сном.Утром.Днём.Но перед сном, пожалуйста,не надо.)))

Если решил выспаться - то мятный чай,А если решил переспать -то чай с имбирем

апельсин курагу чернослив гранат киви есть можно все только надо все в меру

фрукты лучше вообще не есть перед сном. лучше выпить стакан молока или кефира

фрукты вообще не рекомендуется есть перед сном....творог или кефир нежирный....

все фрукты лучше есть в первой половине дня, перед сном вообще не надо кушать

Я люблю гранат (сладкий), грушу (сладкую) и виноград без косточек тоже сладкий

Лучше бы обсудить, что бы вообще поесть перед сном. А фрукты - они денег стоят.

Кому что нравится, но не калорийные. Яблоки, апельсины, мандарины, например....

диетологи не советую кушать фрукты во второй половине дня...кефирчик попейте

Не стоит есть перед сном фрукты......ну если только это не клубника со сливками