Детям усыпляющие,молодым возбуждающие, старикам успокаивающие
Никакие! Во фруктах много глюкозы их вредно на ночь употреблять
Перед сном лучше вообще не есть. А так - лично я мандарины люблю:)
Кушать можно любые,главное не описаться и не обка...ться во сне...
арбузик, правда он ягодка
, а вообще полезнее перед сном молоко
Фрукты надо есть толстякам до обеда а худышкам до 6 часов вечера
фрукты перед сном есть не надо, они плохо для желудка, пей кефир
На ночь вообще есть вредно желудок должен отдыхать ночью.
точнее не ночью, а когда спишь
Займите мне хотя бы 20тыс. деньги кончились
перед сном лучше вообще не есть, а если очень приперло, то ГРУШУ
яблоки, авакадо, мандарины, апельсины, курага, чернослив, груша.
Что душа(или организм)пожелает,то и ем.А вообще,наверное,яблоки
все фрукты едят в первой половине дня,но ночь их не рекомендуют
доктор коновалов пишет,что грейпфруты лучше всего есть на ночь
Лучше всего выпить ряженку, кефир и др. молочное, но без мучного
Хотя и говорят , что никакие. Но если хочется то ни множко можно.
Никакие перед сном . С 16-18 -зелёное яблоко , грефрукт или ананас .
Перед сном надо чистить зубы...,а яблоки разрушают эмаль зубов...
Ем то что есть дома.Живу на Кольском пол-ве,так что не забалуешь
Перед сном лучше не есть ничего, а пить кефир или молоко с мёдом
лучше не есть перед сном, на полный желудок сны плохие сняться.
сало, водка, колбаса, пельмени, пиво, селедка и тошнотик с мясом