Что у вас вызывает стресс?

Ух ты. Спасибо за такой подробный ответ!)) Я нашел несколько интересных мыслей о том, что такое стресс и как с ним справиться. Могу поделиться))

http://www.jw.org/ru/%D0%BF%D1%83%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8/%D0%B6%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8B/g201405/%D0%BE%D0%B1%D1%83%D0%B7%D0%B4%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81/

Спасибо за ответ. А что помогает вам его преодолевать?

Я не сдерживаю слезы. Реву громко, взахлеб, жалея себя. На следующий день - глаза отекшие. Но после этого я начинаю спокойно либо противостоять неприятностям, либо икать варианты решения проблем.

Спасибо, что поделились. Действительно, в такие моменты важно давать выход своим чувствам.

Всего Вам доброго! И пусть стрессы минуют Вас

Отче наш, сущий на небесах! да святится имя Твое; да приидет Царствие Твое; да будет воля Твоя и на земле, как на небе; хлеб наш насущный дай нам на сей день; и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим; и не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого. Ибо Твое есть Царство и сила и слава во веки. Аминь.Евангелие от Матфея 6 глава 9-13 стихи

Спасибо)) Как по-вашему, что означают слова:да приидет Царствие Твое; да будет воля Твоя и на земле, как на небе;?

Царство Божие,которое наступит после Судного дня.

А какая воля тогда будет на земле как на небе?

Та же самая)))Изменится Земля и изменимся мы и наступит тысячелетние царство Божие...)

Отлично! А что помогает вам?

А что включает в себя этот тренинг?

Зарядка, прогулки, плавание, здоровый образ жизни, умственные и физические нагрузки. Солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья.

Полностью с вами согласен! Спасибо за советы!Сам по себе стресс не всегда плох. Как отмечает Американская ассоциация психологов, его «можно сравнить с натяжением скрипичной струны. Слишком слабое натяжение вызывает глухой, дребезжащий звук, а слишком сильное — резкие, неприятные звуки и порой даже приводит к обрыву струны. Стресс может стать либо дыханием смерти, либо искрой жизни. Весь вопрос в том, как мы умеем с ним справляться».

Ну да, в одном из фильмов советской эпохи один из главных героев сказал "Жить надо страстями!".

Я просто в интернете нашел такую статью про стресс:http://www.jw.org/ru/%D0%BF%D1%83%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8/%D0%B6%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8B/g201405/%D0%BE%D0%B1%D1%83%D0%B7%D0%B4%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81/

Спасибо за ответ. Потеря близкого действительно вызывает большой стресс. Как вы справляетесь с этим?

Сама бы не справилась,но рядом муж, и я ему очень благодарна.Была в такой ситуации,думала не выживу когда отказали почки,но он сделал все и я жива и здорова.

Ого. Вы многое пережили. А задумывались ли вы над вопросами: "в каком состоянии сейчас умерший и будет ли он снова жить"?

Я думаю,что не будет.Это сказку придумали,чтобы человек не боялся смерти.

Бойся не бойся,все мы смертны.Так что ,надо жить и наслаждаться.каждым днем.

Согласен. Это делает жизнь счастливой. Есть такое выражение: "вечность в сердцах людей...". Ведь никто не хочет умирать. Например животным все равно. Они живут инстинктами. Человек же хочет жить осознанно. И люди на протяжении всей истории искали возможность продлить себе жизнь, найти секрет вечной молодости и тп. Оказывается, для ученных является загадкой то, почему человек умирает. Так как наш организм устроен так, что может жить вечно. Возможности мозга безграничны, клетки постоянно обновляются. Однако в генах происходит сбой, который нарушает этот процесс. И этому есть интересное объяснение.

Тут я с вами тоже согласен))))

Спасибо за поддержку (;-)))

Ух ты. Сопереживание отличное качество!

Что вы делаете в такой ситуации?

Вы, скорее всего, уже пережили это?

А что помогает вам справляться с отрицательными чувствами?

Здорово. А на что вы надеетесь в будущем?

Надеюсь только на лучшее!!!!!!!!!!!!!!