Елена
Думал, что знаю, но сегодня сам рассердился за провинность на другого человека и накричал на него. Правда, потом всё как рукой сняло.
Уважать себя и людей вокруг. Помнить, что каждый преследует свои интересы.
Если постоянно сдерживаться может открыться язва ЖКТ
Понять почему пошло не так
...сначала отстраниться на расстояние от своей эмоции (выйти из оной воронки), посмотреть на все со стороны и высоты. Признать и принять, факт, что это наиредчайшее явление, когда вещи сии совпадают. Потом, наши желания, это улучшенная копия вчерашних желаний. И мы устаем, раздражаемся, и болеем только потому, что не можем изменить естественный ход естественных вещей.
Оставь надежду дочь моя
))) все так безнадёжно???!!!
А надо ли?!