Говорят, что для того , что-бы не спать, японцы жуют свой язык.Сам не пробовал - не знаю.
Физкульт пауза... мы на работе не должны спать 22 часа... вот и придумали физкульт паузу
Я на межгороде когда работал, тройной кофе пил.. По 1300 км. за сутки проходил на фуре...
Чайную ложку растворимого кофе, развести небольшим количеством кока-колы и выпить.
Если за рулём, то лучше не много поспать. Холодная вода взбодрит, но это не на долго.
Растворимый кофе через 30-40 вызывает сон
Даже такие исследования проводились что Дальнобойщики которые выезжают рано утром из города и пьют растворимый кофе, попадают потом в аварии на выезде из города
Я хотела привести этот пример

разминка..зарядочка..протереться холодной водой,льдом...просмотреть юмор какой то..
только что, что б на работе носом не клюнуть, кофейку испил с коньячком... разбудило
Брызнуть в лицо ледяной водой, именно брызнуть))) это спасёт на некоторое время!
бросить все на х.р....и пойти поспать! Толку от такого сонного все равно не будет...
Я с женой первой хорошенько ругался( можно потом часа два за рулём и не заснёшь)
позвоните 01 сообщите о пожаре и свой адрес...до приезда гарантировано не уснете
Двигаться, гонять кровь. Можно энергетик выпить или найти ещё какой-то вариант
На работе после обеда часто вырубает, надо на самом деле минут 20 всё же поспать
ЕСЛИ РАНО ВСТАВАТЬ НА РАБОТУ,ТО НИЧЕГО НЕ БУДУ ПРЕДПРИНИМАТЬ,А В ОТПУСКЕ ЧАЙ....
Займите у своего организма энергии с помощью РЭДБУЛ или любого другого Energidrink
Уши потереть... помогает, но ненадолго. Или энергетика баночку... только залпом)
СПАСИ ГОСПОДИ, ЗА ВСЁ! САМОЕ ВЕРНОЕ СРЕДСТВО. ПОДМЫШКУ К ЛЮБИМОМУ И ...? С БОГОМ!
... Уснуть на 20-15 минут, этого достаточно будет чтоб не спать в течении 2-3 часов.
Облиться холодной водой из ведра и выпить чашку двойного кофе!
))
надо ходить. поделать физические упражнения , поприседать...помахать руками.