как справиться с контузией?

То есть сходить к компетентному врачу на прием?

ну зачем же так с разу? избегать стрессов распределять нагрузку на организм

то есть жить по правилам...Это редко кому удается...к сожалению...

И все-таки надо постараться. Здоровье штука одноразовая и лучше не рисковать

Жизнь вообще одноразовая, но риск в ней присутствует почти всегда. Если долго рассуждать быть или не быть...можно очутиться в известном месте...