Почему физическая работа (не чересчур), физические упражнения способствуют выделению гормона радости?

Ну, всё бывает, многие так говорят...

ЭТО - индивидуально! А я про метлу и лопату!

Срочно сменить не понравившуюся физическую работу на ту, которая выделит-таки установленный наукой гормон!!!

А поработайте метлой от забора до обеда... )))

Я сижу дома, а соседка вкалывает на общественном газоне. Иногда выманивает меня помочь ей. Неохота, но иду. После посадки 10 - 15 кустов/деревьев, устаю, но возвращаюсь домой радостная. А про гормоны - в инете вычитала.

моральное удовлетворение наверно.

у мя тож бывает удовлетворение от физически выполненной работы!

а у меня спина болит-не могу

Да, кто-то ответил, что так задумал Бог... Мудрый, надо, чтобы люди не только языками чесали, но и что-то творили своими руками!