Вопросы с тегом «упражнение»

Какие упражнения блокируют тёмную энергию ци?

Вчера позвонила подруга с острова Крит,сейчас она живёт там. Она сама родом из Омска, училась на одном факультете ветеринарки с будущим мужем в Омске ,он грек, вышла за него замуж и уехала в Грецию, мы долго дружили и общались, когда вместе жили в одной деревне в Греции, даже были похожи друг с другом, у неё всегда дома были питомцы и много, она писала стихи и разбудила во мне это желание, попросив написать музыку к ним,вместе занимались всякими древними народными целительными практиками и упражнениями. Она до сих пор этим занимается,даже открыла свою *контору. Мы длительное время не общались, но после короткого разговора вчера, произошло невероятное, у меня болела шея, ничего не помогало и тут, * о чудо*, всплеск эмоций и радости,её голос и всё, *как рукой сняло*. Как думаете, что это было..?)).Всем здоровья!

Заметил такую вещь: чем меньше у человека отношений с противоположным полом, тем больше времени он уделяет ЗОЖ и всяким упражнениям. Аргументы: Много неизрасходованной энергии и подготовка себя к отношениям ( создание выгодного для знакомства образа -как правило это тело). С фактами тяжелее, поэтому спрошу - а вы согласны с моей теорией?

Сегодня день позвоночника . Сделайте хоть сегодня ...и хоть для шейного отдела упражнения . Раз в год снимите спазмы

Вы хоть такие то упражнения делаете ?)

какие упражнения усиливают ясновидение?

Почему кит толстый? Он не ест свинину, чипсы и бургеры. Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бессмертен. Кит целыми днями плавает, ест только рыбу, пьет только воду и: он толстый! Кролик бегает и прыгает. Но живет он всего 5 лет. Черепаха не бегает, не прыгает, не плавает, она еле ползает и: живет 150 лет. Вывод: никаких физических упражнений, никакой диеты!

подкиньте упражнения на мнемотехнику?

Какие упражнения вот прямо максимально эффективно сжигают жир?

Какие упражнение на пресс делать чтобы похудеть?

Упражнения, чтобы накачать руки, ноги ,пресс есть и на огороде?

А вот скажите какие ментальные упражнения надо делать для развития памяти?

Научилась делать упражнение "Море ци". А у вас какие достижения?

Спортивная гимнастика.
Илья Ковтун (Украина) - серебряный призёр Олимпиады в упражнениях на брусьях.
Поздравим!

Упражнения просто для рук!)))) Начните прямо сейчас ...и сколько по времени вы будете способны их делать?

Мне нравятся молодые, красивые, стройные девушки, а толстухи пусть идут своей дорогой. Чревоугодие - это грех. Вообще оборзели, меня толстым считают. Идите на фиг. Я дома сижу и меня никуда не пускают законно. Когда деньги появятся я буду серьёзней заниматься спортом, а эти жирдяйки вообще не знают, что такое физические упражнения. Меня такие не интересуют, сами таких любите.

Понакидайте упражнений для развития интуиции?

Сейчас я вам дам одно дыхательное упражнение которое накачивает мозг

Дыхательные упражнения делаете?

Если это упражнение
постоянно делать,
позвоночник не
будет болеть? Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

Один чел в интернете снимает ролики,где проделывает упражнения ,похоже, без трусов, в одних шортах. Как думаете, это вредно или безопасно?

Как научиться засыпать за 1 минуту Что тут скажешь, совет действительно изменил мою жизнь! Лучше всего можно запомнить этот метод, если назвать его «4-7-8». Все что нужно сделать: Спокойно вдыхать через нос в течение 4 секунд. Задержать дыхание на 7 секунд. После этого не торопясь выдыхать через рот в течение 8 секунд. Вот так все просто. Это дыхательное упражнение замедляет наш сердечный ритм и успокаивает. Причем происходит это очень быстро — всего через несколько повторов. Это работает. Хотя и выглядит как безумие. Как это работает Я не могла дождаться, когда же смогу проверить эту штуку на практике. К моему полному удивлению, я проснулась на следующее утро, даже не успев осознать, что не досчитала до очередной 8-й секунды на выдохе. Вот что я выяснила об этом эффекте. Когда вы чувствуете стресс или тревогу, количество адреналина в вашей крови увеличивается, а дыхание становится быстрым и поверхностным. Методикао которой мне рассказала эта женщина, действует как седативный препарат.

Болит поясница? Эти упражнения уберут боль без врачей и таблеток!

Так сложилось, что перешла на удаленку. Уже не хожу как раньше. Помогите с советом - как поддержать мышечный "корсет" ? (Упражнения, но при наличии травмы спины и астмы).

Какими упражнениями безусловную любовь тренировать?