Сейчас я вам дам одно дыхательное упражнение которое накачивает мозг

ну это усилит

Усилит что?

мозг

Как мозг можно усилить?)))

вдохните глубоко и на выдохе сложите губы в трубочку плавно снижая

Откройте Достоевского. Ну, или хотя бы Суворова. Прочитайте. Осмыслите прочитанное. Выдохните. Непредвзято опишите чувства.

вдохните глубоко и на выдохе дуйте в трубочку плавно снижаясь

вдохните глубоко и на выдохе сложите губы трубочку плавно снижаясь