Вопросы с тегом «упражнение» · страница 8

А Вы знали что любое упражнение становится эффективным,если его делать?;)))

Заметила, что все в тренажерном зале делают одно новое упражнение, стоят перед зеркалом и фоткаются. Это упражнение для какой группы мышц?

почему после упражнений на растяжку, на следующий день болят связки что тянул?

Если ищешь упражнения с тяжелым весом, то попробуй по приседать со своим характером?

Немного о нашей физической составляющей. Скажите/подумайте, а что Вы делаете для своего тела? Начну немного перечислять: занимаетесь какими-либо практиками, делаете упражнения, ходите в тренажёрный зал, катаетесь на велосипеде, совершаете ежедневные прогулки и т.д. Интересно услышать Ваши ответы.

Может ли приостановиться рост человека, если он во время переходного возраста делал спортивные физические нагрузки как упражнения со штангой и гантелями на все тело целиком ?

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF Упражнения для шеи... и ушей делаете?

Как думаете это эффективные упражнения ?

На сколько эффективны упражнения с фитнес резинкам? какие упражнения подходят для накачивания ягодиц?

Мда, жёсткая тренировка , тренеру я сказала давай последние 20 минут делай сам ты помоложе , за что отхватила ещё три дополнительных упражнения ....А как прошла Ваша тренировка?

МОЯ БАБУШКА ГОВОРИЛА, САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РУК- ПЕРЕСЧИТЫВАНИЕ ДЕНЕГ. СНИМАЕТ БОЛЬ, УЛУЧШАЕТ ЗРЕНИЕ, АППЕТИТ, ГАРДЕРОБ, ВНЕШНИЙ ВИД И ЖИЛИЩНЫЕ УСЛОВИЯ. У ВАС КАК С ПЕРЕСЧИТЫВАНИЕМ ДЕНЕГ?

А вы устанавливаете себе приложения с спортивными упражнениями для поддержания себя в форме? И как? С количеством занимаемого приложениями места на телефоне,зад продолжает расти? Потому что единственное что вы делаете , вы их устанавливаете?

мне 13. вешу 35-37кг рост 160 где то. называют доской, очень худая,есть талия но груди и ягодиц нет, точнее есть но маленькие. насчёт попы, я приседаю, делаю упражнения, но я от них как будто худею. ем много, ем мясо, белок и тд. не могу потолстеть. хочу поправится на 6-8кг. не могу, что делать. худоба передалась генами (от мамы)

Подскажите лучшие упражнения для "подкачки" рук?

Какое упражнение снимает боль в суставах, нормализует давление, убирает головную боль, улучшает зрение, аппетит, внешний вид и комфорт?

Какие делать упражнения,чтоб научиться не терять быстро интерес?;))))

Кому интересно , упражнение на уменьшение талии ? ( работает , проверяла лично !). Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

Какое самое полезное упражнение для тела вы знаете?)

А вы делали упражнения по методу доктора Александра Шишонина ?

Что Вы предпочитаете: пешие прогулки, физические упражнения, велопрогулки, лыжные прогулки..?

Моё любимое упражнение это лёж лёжа.Я ещё не пропустила ни одной тренировки))))Любите спорт?)))

Делаете ли вы какие-нибудь физические упражнения? Если да, то как часто?!

вы делаете зарядку как часто сколько время и какие упражнения ?

как остановить рост мишечной масси? не жира, а именно мишц. никаких специальних физических упражнений, просто само растет

Сегодня один умный человек в спортзале сказал:"В наше время самое трудное упражнение просто расслабится" Вы это умеете??