Са
Саша

Заметила, что все в тренажерном зале делают одно новое упражнение, стоят перед зеркалом и фоткаются. Это упражнение для какой группы мышц? 🤔

1 307
51
7
Ответы
Владимир Ананичев
Владимир Ананичев

Обычно для двух групп мышц - твиттерной и инстаграмной. Если Вы заметили, довольно часто это упражнение остаётся единственным, потом человек просто уходит. Кто активно развивает эти две группы, тот не нуждается во всех остальных.

0
0
Alina Nn
Alina Nn

😂👏 это особая группа тренирующихся. Если бы ещё видели, как некоторые особи в раздевалке готовятся выйти в спортзал - всякое воображение меркнет😃

0
0
Ин
Инна

Знаете, часто читаю, что в тренажерных залах все фоткаются, знакомятся и т.д. Но что-то я ничего подобного не наблюдаю.

0
0
Хранитель Семени:-)
Хранитель Семени:-)

Нечего по сторонам смотреть, самый лучший вариант, капюшон, наушники на всю громкость, только ты и железо;-)

0
0
Павел
Павел

Ну а как же без инстаграмма, только у меня его нет, кстати и упражнение знаю что 10 минут и всё можно выжать.

6
0
Павел
Павел

Самая идеальная тренировка это дача и бензокосилка, всего 5 минут и одежду можно выжимать.

1
Са
Саша

🤨

1
Павел
Павел

Ну или груша боксёрская.

1
Са
Саша

Вам, мальчишкам, лишь бы подраться!

1
Павел
Павел

Нет, так разогреваться быстрее, нельзя же сразу за штангу хвататься.

1
Павел
Павел

бегать у нас неособо получается можно и ноги поломать вот и разогреваемся народными способами.

1
Татьяна Аношко
Татьяна Аношко

ходят-уже хорошо,может просто сравнивают динамику изменений или хвастаются перед друзьями успехами.

0
0
EP
Eugene Polli

В мозге есть мышца, которая принудительно выпрямляет главную извилину. Это упражнение для неё..

0
0
Жена Дракона
Жена Дракона

Для всех групп мышц . Главное потом фото предыдущие не удалять и результаты сравнивать !

0
0
Илья Сведюк
Илья Сведюк

Действительно не интересно.А попробуйте понаблюдать за теми, кто этого не делают.

0
0
Александр
Александр

Для мышц рук. Тяжело же несколько часов кряду держать цифровик в одной руке. )))

0
0
Несу_Свет
Несу_Свет

Смотря кто фоткается. Если девушки - для мышц губ. Если парни - для мышц ануса.

0
0
𝒜𝑀
𝒜𝓁𝑒𝓀𝓈𝒶𝓃𝒹𝓇 𝑀𝒶𝓉𝓈𝑜𝓃

Это медитация перед физической трансформацией.....)))только и всего.....

0
0
Роман Обрамович
Роман Обрамович

Вообще-то это уже целая фотосессия на пробы "Мистер Олимпик" .. ))

0
0
Геннадий Попов
Геннадий Попов

Если только для мимических мышц на морде лица 😜

0
0
Владимир Ефимов
Владимир Ефимов

Когда, интересно, начнут строить тренажёрные залы для ума?....

0
0
Александр Евгеньевич
Александр Евгеньевич

Для самой фотогеничной, Александра. А это у каждого своё !!!!

0
0
Гарсон №2
Гарсон №2

Для той группы, которая находится в мозгах, вместо извилин.

0
0
Игорь Качесов
Игорь Качесов

Это "сэлфи" называется!☝️😉 А по Русски - Выпендрёж!))

0
0
Леонид Писанов
Леонид Писанов

смотрят результат - на сколько попка роскошней стала)

0
0
Че
Чебуратор

Это не для мышц, это для поднятия самооценки с пола))

0
0
Следующая страница
Похожие вопросы
Заметил такую вещь: чем меньше у человека отношений с противоположным полом, тем больше времени он уделяет ЗОЖ и всяким…
Почему кит толстый? Он не ест свинину, чипсы и бургеры. Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бесс…
Упражнения, чтобы накачать руки, ноги ,пресс есть и на огороде?
Спортивная гимнастика. Илья Ковтун (Украина) - серебряный призёр Олимпиады в упражнениях на брусьях. Поздравим!
Как научиться засыпать за 1 минуту Что тут скажешь, совет действительно изменил мою жизнь! Лучше всего можно запомнить …
https://www.youtube.com/watch?v=1ZU0X5uwoS0 Болит поясница? Эти упражнения уберут боль без врачей и таблеток!
А вы знаете ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения для пресса? Опишите или где их можно поглядеть подскажите
Сколько времени вы уделяете кардионагрузкам, помимо силовым упражнениям?