Полезно ли лежать или спать на ровной поверхности (на полу, например)?

ну, учитывая существование сейчас разных ортопедических матрасов (которые стоят дорого), вполне можно купить и их, вместо пола. Тем более, что на полу малость дует) лично я, как человек травмированный, уже много лет сплю на твёрдой поверхности, по необходимости, конечно)

Очень полезно. И есть упражнения на полу, которые выпоавляют позвоночник.

На полу - нет. На фанерном щите или березовых ламелях полезно

Наверное....но ниикогда там спать не буду

Не,на утро голова болит и пить хочется)))

Полезно особенно для позвоночника

Лежать да, спать не рекомендуется.

Конечно если проблемы со спиной

а че - сисек совсем нет?

Да для позвоночника полезно

На бетонном )без подушки ..

Лишь бы он холодным не был

Конечно, спина ровняется

В цементе полезно

Не сильно думаю

Нормально