Все сидят на диетах все худеют это понятно , а вот как поправиться то а?

Перед сном сладкий чай, с бутербродом из булочки. Булочку пополам рарезаете (вдоль) намазываете сливочным маслом, и намазываете мёдом. Закрываете другой половинкой и съедаете, запивая сладким чаем. Будете спать сладко и просыпаться легко. Каждый день будет в плюс грамм 200-300-400. Опасно! Привыкаете мгновенно! Остановиться сложно!!!

И я не знаю. У меня исключительно стабильный обмен веществ, за последние 30 лет я ни разу не похудел и не потолстел более, чем на полкило. Ничего не помогает, - ни скудное питание, ни злоупотребление пивом. У меня это - после Большого Спорта (сборная страны)

А на самом деле это еще сложнее чем похудеть, но перед тем как предпринимать какие либо меры по набору веса лучше обратиться к врачу, потому что нередко худоба связана с наличием какого-либо заболевания

Я сидел на диете принудительно 3 года в фашистских концлагерях с 17 лет до 20. При росте 173 после побега и, попав в наш госпиталь весил 34 кг. Через 1 месяц шел на фронт весом 75 кгВот рецепт похудения и поправки

"Если вдруг соревнованья, если ты - борец сумо, ___
И набрать за месяц надо двести пятьдесят кило - ___
Тут пельмени не помогут, не поможет геркулес... ___
Лучше хлеба с майонезом или просто майонез!"

По-любому мало ешь . и если даже и много.то точно малокалорийну еду. А вообще это просто .Надо просто есть больше калорий чем тратишь и всё. Ну а с математикой я думаю ты дружишь .

Надо уметь управлять своим телом. т.е самостоятельно программировать его на те или иные действия. в вашем случае может помочь программа на гипофункцию щитовидной железы

Когда-то, для резкого прибавления в весе ( необходимо было перед соревнованиями) применял смесь, состоящую из бутылки пива и домашних молочных сливок. Набирал вес быстро

я тоже всё поправиться мечтала)) а потом решила, фиг ли я заморачиваюсь! Многие мечтают быть как я)) Так радоваться надо,хахах))И перестала искать способы потолстения)))

овсянка на молоке со сливочным маслом на завтрак, борщ с пампушками на обед и трехъярусный торт со сладким чаем на ужин. или по гамбургеру с колой каждые 4 часа

худеют по диетам не от большого ума.просто дуры.которые безграмотны и амбициозны.поправиться.ешь больше или чаще выпечки больше..

Вот когда ты будешь работать, а не набивать себе брюшко кответами и печениями, то тогда ты поймешь, что эти диеты чушь собачья

берешь 1 кг сливочной маслы,мажешь на пол ломтика хлеба и разом все хаваешь! и так 60 раз в день в течении недели!!!=))))))))))))))))))))))))

Курить бросить,если не курите,не надо раздражаться по пустякам,проверится у врачей на болезнь печени,селезёнок,желудка..

Успеете, согласно статистике, если не повезёт. Не надо стремиться растолстеть. Проснувшиеся жировые клетки не усыпить.

Глистов вывисти. Реально приятелю посоветовал провериться. Он скозал что здоров, мы поспорили и я выеграл ящик пива.

оо...ешь побольше жаренного, особенно в 2 или 3 ночи и сразу спать..организм будет набирать жир, так как вы не активны)))

надо не правильно питаться тогда произойдёт сбой в организме и тогда точно наберёж столько что устанеш скидовать

Если метаболизм и пищеварение более, чем в порядке - питаться обильнее. Но тоже на диете, только нормальной(!).

зачем, ты будешь жирной никому не нужной уродиной с которой родителям не всегда приятно будет разговарива