Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

Срочно надо похудеть к лету на 7 килограмм. Как?

952
170
2
Ответы · страница 2
Llll Jjjjj
Llll Jjjjj

сначала взвесьте все за и против.... похудеть ..не есть гарантия что будет лучше...))тем более срочно..

6
0
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

Вешай - не вешай, живот торчит.

1
Llll Jjjjj
Llll Jjjjj

если мышцы не укрепить..он и будет торчать..))..

1
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

И мышцы у меня крепкие, только их под слоем жира не видно.

1
Llll Jjjjj
Llll Jjjjj

ну вообщем конечно индивидуальный подход нужен ...вообще хороша диета Миримановой кажется...

1
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

А, я чуть чуть посмотрела, это может сработать.

1
Llll Jjjjj
Llll Jjjjj

это очень работает...очень...и не сложно .... до 12 дня вообще есть можно все....ну а потом)))

1
Владимир Василенко
Владимир Василенко

Сегодня перемерила весь Весенне-летний гардероб бл..дьНалезли только бусы да и то только на руку.

0
0
Лариса
Лариса

Еда через каждые три часа.Порциями маленькими, все разрешено.Убрать макароны,хлеб,печенье.

3
0
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

Я уже пробовала, я ни о чем кроме еды думать не могла.

1
Александр Евгеньевич
Александр Евгеньевич

Моя знакомая за две недели похудела на 17 кг.

1
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

Моя подруга долго сидела на этой диете, сбросила может 3 кг. и все дальше не пошло.

1
Татьяна Грачёва
Татьяна Грачёва

Не есть ничего после 6 вечера... ( в лучшем случае стакан кефира ) это единственный способ !!!

0
0
ЛР
Людмила Рузанова

ХОЛОДИЛЬНИК НА ЗАМОК ,А КЛЮЧ ОТДАТЬ МУЖУ, КОТОРЫЙ СО 2-ОЙ ПОЛОВИНЫ ДНЯ В НОЧЬ НА РАБОТЕ

4
0
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

И муж не работает, и холодильник не запирается.

1
ЛР
Людмила Рузанова

ТОГДА ТЕРПЕНИЕ И ЦЕЛЬ ВПЕРЕДИ ЕДЫ

1
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

Да, не судьба мне похудеть в этом году...

1
Татьяна Юрьевна
Татьяна Юрьевна

Травы накосила, сена насушила и жуй себе, ни в чем не отказывая, как корова на лугу

0
0
Светлана Из Деревни Нагаркот
Светлана Из Деревни Нагаркот

Это не вы лето отодвинуть просили...давайте уж быстрее найдите метод...холодно...

0
0
MY
Mila Yuzjalina

Считайте калории и больше двигайтесь, а еще лучше и эффективнее- влюбитесь...

0
0
ТБ
Татьяна Бутенко

Нижняя планка +скандинавская ходьба+ходьба на коленях (дома на ковре). УДАЧИ!

0
0
Владимир Гордейчик
Владимир Гордейчик

.. а горы там у Вас есть .. тут я каждое утро по ним бегаю .. спуск-подъём ! 😊

41
0
Владимир Гордейчик
Владимир Гордейчик

. да .. хочу .. Ты не подведёшь .

1
Владимир Гордейчик
Владимир Гордейчик

.. во всём .. я чувствую хороших Людей .

1
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

Я то может и хорошая. Только толку от этого мало.

1
Владимир Гордейчик
Владимир Гордейчик

.. не переживай .. толк ещё будет .

1
Владимир Гордейчик
Владимир Гордейчик

.. я в этом не сомневаюсь .

1
Александр
Александр

Посмотрите фильм с молодым Евгением Мироновым... "Делай - РАЗ!" называется...

4
0
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

Спасибо, я о таком фильме и не слышала.

1
Александр
Александр

1989-го он, кажется, года...

1
Александр
Александр

Там еще играют Машков и Домогаров.

1
Александр
Александр

Пока не за что. А если Вам не понравится... Догадайтесь с одного раза, кто будет виноват. )))

1
УР
Уральская Рябинушка

Скиньте мне, я не откажусь, приму с удовольствием, да ещё спасибо скажу

6
0
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

С удовольствием, говорите как.

1
УР
Уральская Рябинушка

На почту-посылкой😅

1
УР
Уральская Рябинушка

Склоны Уральских гор, Пермский край

1
УР
Уральская Рябинушка

Ага, кругом солёные уши, крепостные графов Строгановых😅

1
АА
Александр Антонияди

Здесь необходима фисташковая диета . Можно есть всё кроме фисташек . ))

10
0
АА
Александр Антонияди

Значит всё будет в норме к лету .

1
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

До лета 2 недели. Если конечно оно наступит.

1
АА
Александр Антонияди

Наступит . И две недели это много времени .

1
АА
Александр Антонияди

Ну что вы . Не за что .

1
Вера
Вера

Из холодильника убрать продукты из кошелька деньги...........................

12
0
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

До моря еще есть время, до лета мало осталось.

1
Вера
Вера

👌А лето на не светит,сегодня 18 мая утром -3 и снег☔ 🙃

1
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

Да? А у нас наконец то солнце.

1
Вера
Вера

🌨️ 🌤️ 😉

1
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

А завтра 20 градусов обещают.

1
Арарат Маркарян
Арарат Маркарян

Не есть после 18 часов и утром делать хорошую зарядку минут на 20-25.

1
0
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

Не ем после 19 и утром зарядка на 30 минут.

1
Владимир Севастьянов
Владимир Севастьянов

Загоните себя в искусственный стресс, аппетит пропадает на проч.

1
0
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

Ой, я от стресса еще больше есть хочу.

1
Elena Reutova
Elena Reutova

на ночь.На стакан кефира чайная ложка молотого льняного семени

6
0
Elena Reutova
Elena Reutova

А посмотрите! Мне помогло. Фигура в норме, волос заблестел. Короче организм хорошо очищается

1
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

А где продается льняное семя?

1
Elena Reutova
Elena Reutova

В аптеке. Сначала зайдите и прочтите о нем! Может у вас противопоказания есть

1
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

У меня ни к чему нет противопоказаний, я столько всякой дряни выпила и съела, до сих пор ни разу не отравилась.

1
Elena Reutova
Elena Reutova

Попробуйте тогда! Думаю хуже не будет! У меня норма!

1
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

Только я прочитала, что употреблять это надо с утра.

1
Галина Нуржанова (Майструк)
Галина Нуржанова (Майструк)

В инете много всяких диет - выбирайте по своим возможностям....

3
0
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

Я очень удивляюсь, как до сих пор ни чем не отравилась...

1
Галина Нуржанова (Майструк)
Галина Нуржанова (Майструк)

осторожно...все должно быть умеренно....

1
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

Это как раз то, чего в помине нет.

1
Invizible Man
Invizible Man

я в госпитале пролежал месяц без магазинной пищи похудел на 6

2
0
Invizible Man
Invizible Man

тут не детский сад хочу нехочу😁

1
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

В детском саду не была, не знаю.

1
Семен Смолин
Семен Смолин

Хочешь похудеть - жри на пол ведра меньше!😜

4
0
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

Это я уже читала. Я ем через день.

1
Семен Смолин
Семен Смолин

так нельзя ..нужно есть по немножку но часто ...

1
Семен Смолин
Семен Смолин

а я не полный рост вес почти одинаковый

1
Татьяна Стручкова
Татьяна Стручкова

А я пробовала, весь день только о еде и думала. И совсем не похудела.

1
Следующая страница
Похожие вопросы
Однажды я гулял по лесу, вижу колодец. Подхожу к нему, захожу в лифт, сажусь на велосипед, завожу мотоцикл, тут Бац, ко…
как набить килограмм мух
Если смешать килограмм риса с килограммом гречки за какое время сможешь их перебрать по отдельности?
Чипсы-это продажа одной картофелины по цене килограмма?
365 дней в году умножаем на 100 лет = 36 500 дней. Значит у человека 36 500 обедов в жизни! :)) Один обед один килограм…
https://www.hibiny.ru/images/news/2024/335099/c012c9eb31f117fdf1a74698be1e0e89.jpg Сколько килограмм помидор примерно с…
На этих выходных в местечке Сонкаярви проходит одно из самых необычных состязаний, придуманных в Финляндии, — чемпионат…
Когда в 1943 году из Ленинграда исчезли все кошки, в городе быстро расплодились крысы, питаясь трупами, которые лежали …