решила качать пресс. встала в 6 утра, легла на пол...проснулась в 11

Это решение не каждому под силу. Если не получилось, не нужно досыпать на полу.

Отпад! У меня так ещё ни разу не было. Т.е.,я не засыпал во время тренировки.

как вас всех стало много .. таких вот .. качательниц .. до 11 утра .. )

Тогда его нужно качать под громкую ритмичную музыку

зачем вставать в 6 утра и начинать качать пресс?

и я проснулся в 6 часов....но так и не уснул)))

Молодец, первая тренировка прошла успешно

ну и зря я хоть немного но гантели таскаю

помошник значит был прокачал по полной

я тоже так хочу с тобой пресс качать!)))

и как это вы про меня догадались?

ну все надо делать постепенно

качнула бывает, впервые когда

я это читала в ОДНОКЛАССНИКАХ

Не целеустремленная значит

классно, я тоже так качала)))

молодец хорошо накачала?

Продолжай в том же духе

зачем тогда вставала?

Вам везёт.