Бабушка мне в детстве говорила:
"В сутках есть волшебное мгновенье,
Обладающее тайной силой –
Исполнять любое повеленье…
Только время точное туманно –
Этот миг секретом припорошен!
Потому всегда и постоянно
Надо думать только о хорошем!"
Мир Вам!) дзен буддизм) психология плагиат, при чем ограниченный и размытый) " если проблема решаема,- она решаема. Успокойся. Если проблема не решаема,- она не решаема. Успокойся.) мир Вам, молодец, Вы!
не знаю..... когда по башке лопатой ударит - только тогда это понимаешь. Что все , что было раньше - мелкий бред, даже не тревоги.
ВАРИАНТ : Жизнь состоит из мелочей, тревога-призыв к размышлению, к действию, к движению Жизни. Вопрос - пустяк ли это...
То есть самовнушение. ( тревога, как и страх- инстинкт выживания... ) Ваш способ - результат методической работы, занятий или Ваша " находка "...
конечно я работала над собой...читала слушала и поняла что состояние депрессии или тревоги никак не решат возникшую проблему и мы говорим о тех вещах, которые возникают в быту постоянно, не о фатальных. Например вытащили кошелёк в маршрутке, что то разбилось, с кем то конфликт и пр.
Это не я, Вопрос сам задал себя- Что за школа...
щас огромный ассортимент, начинала с Лазарева))
Понятно. С Дионетикой не знакомы...
И вообще не стоит тревожиться... От этого проблема не решится.... а тревожный мандраж помешает ее решить)
по-сути ДА. Мы сами всё усложняем. "Не важно, что с вами происходит, важно то, как вы к этому относитесь"
... перестаньте беспокоиться по пустякам ))))), об остальном беспокоиться уже поздно ))))))))))))))))
Загуглите "буддийский способ решения проблем" по картинкам. Вся психология в трёх словах)
те же грабли, только в профиль 
если можно решить проблемму не волнуй тесь , если нельльзя, то волноватся поздно.:-)
Всё правильно,если свершилось исправить сложно,а не свершилось,не накручивайте.
Жизнь-цепь,а мелочи в ней-звенья,нельзя звену не придавать значения. 
здесь не об этом
Психология не договаривает,существуют и крупные тревоги,а их-то куда девать? 
крупные это не тревоги это уже проблемы, а их решать надо по ходу поступления))
Я не сторонник,ни крупных и не мелких тревог,они,как правило являются предвестниками нежелательных обстоятельств,которые приносят нам горе и несчастье. А,это мне не надо,тем более накануне великого праздника. 
у меня вопрос как раз об этом)
Пришли к консенсусу,как говорил придурок Горбачев. 
Не знаю я этих психологиков- мелкие они сами занудные и противные.
Да уж...кислое это тебе не сладкое...и сладкое это тебе не горькое)))
А в психиатрии ведь как - кто первый халат одел, тот и доктор.. ))
хм
Все фигня,кроме диких пчел,впрочем дикие пчелы-то же фигня!
Красиво, типо я не пукну, я не пукну, а потом- пук, это не я ?
ставьте во главу мировые проблемы и живите спокойнее.
Боевая, пожарная, воздушная. Так по пустякам и гибнут.
А что такое мелкие тревоги? Они либо есть,либо их нет!
правильные правила, жаль что их никто не соблюдает
возможно этот вопрос напомнит об этом)
возможно)



