Знаете ли Вы,что один из главных секретов долголетия-это умеренность в еде?

Обидненько! Но лучше умереть от обжорства чем от голода!

насчёт самого главного сомневаюсь,но один из них точно!

Долголетие в мои планы не входило,но вазьму на заметку

вам надо бы таку лекцию прочитать в донецке и луганске

Что секрет долголетия - знаю, а что главный - не уверен.

И на сколько можно продлить жизнь? на пять-десять лет?

знаем, это давно известно что чревоугодничать нельзя

Смотря для какого образа жизни. Но в принципе - верно.

Слышал я, что "ножом и вилкой роем мы могилу себе" (с)...

Знаю, но частенько забываю - СПАСИБО, что напомнили!..)

ТА ВЫ ШО А Я НЕ ЗНАЛ .....А КАК ЭТУ УМЕРЕНОСТЬ СОБЛЮДИТЬ

умеренность во всем - залог ( а духовность - стержень)

Правильно! Лучше есть по 6 - 7 раз в день но понемногу.

не только ... ещё язык за зубами и руки не в кулаках

Знаю. но уверен, что очень далеко не единственная...

Смотреть всем писать в личку http://dshn.hollperft.ru/17939/7651111/

Знаем! Но... Жрать хочется сейчас, а умрем мы потом!

Знаю, а Вы знаете какая сила воли для этого нужна?

Это не главное,умеренность в ..... вот в чём рецепт

можно вообще не есть, тогда протянешь две недели