Я не смог, могу рассказвть мотивацию неудачи.
1. Огромный стаж. 2. Очень сильная ломка. Как-то не курил 9 дней, в реанимации. На 10-й день так стало плохо, что прибежал лечащий врач и приказал меня отвезти на каталке на природу покурить.
Мотивация, хочешь жить не так раскорячишься.
жизнь стала спокойнее ..само сошло на нет ....
Заболел! Что то воздух не хватил на дыхание!
Просто для себя решила,что мне это не нужно.
17 лет не курю, как пенсию ушел, так и бросил.
сын и мать его начали курить одновременно
Мотивации хоть отбавляй!!! А бросить как???
Заболела ковидом и бросила...5 мес не курю)
...дал себе слово....и - сдержал.... делов-то...
начал изучать библию. и уже 27 лет не курю.
смысл себя травить? жизнь и так коротка...
А РАЗВЕ КУРИТЬ БРОСИТЬ МОТИВАЦИЯ НУЖНА ?
после сердечного приступа . 13 лет назад..
Я бросил.Просто решил бросить и бросил.
Обещал отцу, когда его свалил инфаркт
Если ради мотивации то не мучай себя!
как убедить себя бросить....
Возьми эту маленькую гадость (сигарету) в руку и с презрением ее разглядывая осознай, что она забирает твое здоровье и укорачивает жизнь. Разотри ее с злостью - она трухля! Как она заимела власть над тобой? Ты сильнее ее!!! Не бери ее больше. Гони мысли о ней. Каждая маленькая победа будет наполнять гордостью тебя за себя и давать силы для борьбы! Только никому не хвались - я бросила курить! Это можешь сказать через полтора -два года.
Детям помогать. А не сдохнуть в 40 лет
Вот какой девиз Федора Конюхова?
Хренли дома делать?
Бростл 7 месяцев назад. Надоело.


