как научиться вставать на мостик?

мостик

2 года

394

34

3

Ответы

Николай Костров

Хорошо заниматься, когда более молодой, после 40 л. не рекомендуется, на шпагат, мостик, если раньше не владел растяжкой. но попробовать можно.

2 года

10

1

Николай Костров

Сейчас мне это, ни к чему,.

2 года

1

Николай.Это для Хабиба

2 года

1

Николай Костров

Ок, ему надо, он парень энергичный, я в своё время, был заинтересован.

2 года

1

У меня только бег.Проходимость сосудов плохая.5км и лёгкая треня с турником.

2 года

1

Николай Костров

Отлично, Бег, очень хорошо,

2 года

1

Идёшь вдоль ручья, находишь мостик, смело на него шагаешь...и вот ты уже на мостике. Все очень просто

2 года

0

3

хороший вопрос, в детстве я легко на него вставал сейчас попробовал...мдааа..Куда уходил детство?))

2 года

1

1

вот и я не могу

2 года

1

Оксана Гуляева

С подстраховкой для начала. И постепенно. Чтобы не сорвать спину. Меня мама научила. Страховала

2 года

3

1

умеете вы?

2 года

1

Оксана Гуляева

Конечно. Это сначала страшно

2 года

1

2 года

1

Надежда Борисова

Только молодым это под силу.а вот планку немного держу.тяжеловато.но стойко спину держу

2 года

11

1

планка...... я попробовал мостик, от пола встаю получается, попробую от стены

2 года

1

Надежда Борисова

У вас гибкость молодой человек.а у нас совсем совсем не та пластика

2 года

1

я пас, ваша взяла

2 года

1

Надежда Борисова

Так это реально так

2 года

1

спасибо, поверю вам

2 года

1

Подходишь к стенке спиной и по стеночки перебегая руками опускаешься вниз на мостик .

2 года

7

1

делаю от пола красивая

2 года

1

Ну молодец тогда , поздравляю

2 года

1

а тебя поздравить можно?

2 года

1

С чем ?

2 года

1

умеешь вставать?

2 года

1

Я ещё и не то умела . Много лет занималась йогой. Сейчас не до неё.

2 года

1

потолстела очень?

2 года

1

Хотт@быч

Развивать гибкость.В любой секции борьбы этому учат в первую очередь.

2 года

1

1

помню

2 года

1

Пилбил Денях Нидовал

Да легко. Находишь мостик, подходишь к нему, становишься на мостик.

2 года

2

1

восьмой такой ответ

2 года

1

Пилбил Денях Нидовал

Не претендую на оригинальность

2 года

1

Александр Гусев

Найдите мостик, или сделайте его, и встанте на него. Всё просто.

2 года

0

2

Идём В Леса

Подойди к мостику,и аккуратно войди на него,если он надежен

2 года

2

1

я про прогнуться

2 года

1

Идём В Леса

Если он начнет прогибаться,сойди с него,это чревато...видимо,ты очень тЯжел

2 года

1

Долой Геноцид

Для начала надо выйти из дома и топать к реке.

2 года

0

1

Сергей Галушкин

Стань капитаном любого судна и мостик твой.

2 года

0

1

Подойти к любому мостику и встать на него...

2 года

3

2

сарказм принят Маргарита

2 года

1

Забирайте...

2 года

2

спасибо

2 года

1

Подошел к реке, нашел мост. Встал на него.

2 года

8

2

почему

2 года

1

Рождена в серьёзный год Тигра и созвездии Тельца

2 года

1

это мультик

2 года

1

да ну бросьте..... это не причем тут

2 года

1

ну рассказывайте

2 года

1

На капитанский? О... Надо начинать с юнги

2 года

7

1

Алина привет милая, разогнуться телом в обратную сторону

2 года

1

Привет! Это что то из области фантастики

2 года

1

хорошо

2 года

1

Успехи есть?

2 года

1

фантастические успехи

2 года

1

Похвально☺

2 года

1

спасибо милая

2 года

1

Дмитрий Степанов

Для начала найдите подходящий мост...

2 года

0

1

-выбери мостик-или мост!-и вставай!--

2 года

1

1

нее

2 года

1

Александр Козлов

тренироваться . сначала полумост.

2 года

0

1

По шведской лесенке, например.

2 года

0

1

Пункт первый - найди мостик.

2 года

0

1

Похожие вопросы

*Каждому своё*. Мы все с разных цивилизаций и звёзд, мы все инопланетяне. Что такое определение *ино-планета* и что мож…

А Вы от судьбы подвоха не ждёте? Вдруг именно Вы с ведьмой живёте? Поставьте подругу на маленький мостик И сразу уви…

А вы стояли на мостике над рекой и смотря в воду представляли, что прыгните и окажетесь в небе. А там звезды....

А ты бы прошёл по такому мостику?

Идут святки. Решила погадать на суженого. Вычитала гадание - поставить под кровать кастрюлю с водой и положить линейку,…

Вот надо же такому случиться?Теперь внучка учит меня ,как правильно сделать "мостик"-дожилась....

Через бурную речку мостик . Как его зовут?

В прозрачной шёлковой вуали , безоговорочно на Вы . Не Вы на мостике стояли , внимая музыке Невы !?!?...КРУИЗ