Елена
Ответы
Алекс Венцель
Я каждый день прохожу бодрым шагом от 5ти до 10ти км. За год потерял почти 10 кг...
Алекс Венцель
Раньше пытался делать это с помощью ограничения еды, но ничего не получалось...Оказывается всё дело в нашей малоподвижной жизни...
Ма
Маклауд
Сколько бы не прошла, более 100г не сожжешь. Словом 10 суток надо
Котик - Наркотик )))
Мало пройти - надо ещё потом и не нажраться всякого 
ПГ
Павел Гурович
Для меня около 50 км. Меньше не получается.
Андрей Касимов
с жиром сложнее....влага выходит быстрее.
Иоанн Христов
на фото у тебя вроде лишних кг. не видно.
Иоанн Христов
что исповедуешь - то и получишь.не программируй себя на полноту-вот и всё.
Елена
даже если и стану полной, сильно горевать не буду. полюблю себя и такой
Иоанн Христов
следи о чём думаешь и что говоришь!!!и всё будет ок.
Сергей Богатов
По тридцатке отмахивал.Не помогло.
Владислав
15 дней по 15 км, из своего опыта
Владислав
А это вам надо? Вон какая фигурка! Не советую худеть, для поддержания тонуса, вечерняя прогулка 3 км достаточно
Pfyelf
9000 калорий? Далеко надо уйти)))
Андрей
Ночь качественного секса
ЮК
Юлия К.
расход 1кг на 25км))?
Елена
я вычитала, что 120км на 1кг))
Ур.
тебе зачем
Ур.
пас
RM
Rustam Muhidinov
ti jirni shtoli?
Елена
хорошо. шнурки только поглажу
Серж)))
пять)
Елена
наверное, здесь ещё имеет значение возраст и степень ожирения
СТ
Саул Тарвиц
нет, значение имеет только местность, асфальт лес или пересеченка, на пересеченке больше всего похудеете
Похожие вопросы