за сколько можно накачать красивый пресс?

оооо.....это длительный процесс

ну наконец-то реальный ответ !

десять наверно

ну если его нет , то вряд ли появится ...

пресс качать!

правильное питание и ходить в спорт клуб

сколько?

ты молодец!