надо вылечить желудочно кишечный тракт,узнать свою группу крови,и питаться тем,что вызывает данный эффект(потолстение)
Горячие сдобные сладкие булочки только из печи запивать сметаной, разведенной пивом за пол часа до сна месяца 3 кряду...
2 сырых яйца на кружку пива- вечером. Бутерброд с паюсной икрой с утра. И полный обед днем. Закрепляется спортзалом.
СПАСИБО у меня плохой аппетит
Йогурт пожирнее + детское питание (Детолакт или что-то подобное). Сынуля соседский массу наращивал - получилось )))
Главное, надо перестать нервничать. У вас очень много ответственности. Не надо во все вникать. Поживите для себя.
Никак , если от рождения кол-во жировых клеток минимальное, то они не будут делиться,а значит не будет и полноты...
Легко. Ходите в Макдональс, КFC,, ешьте чебуреки, плюшки на ночь и ночью. Через месяц первый толстопуз на деревне.
Если обмен веществ хороший, то никак не получится, только мышечные массы можно набрать только ходя в спорт зал.
Какие проблемы, сначала нужно подготовится, и сесть на диету, хотя бы на неделю, а потом полностью о ней забыть.
полстакана пива+полстакана сметаны-размешать и пить. Высоколорийные блюда- блины, молочная лапша, выпечка
побольше спать и есть на ночь и поменьше эмоций ,всех послать на фиг ,ох итолстым будешь,в дверь не влезешь
начните худеть, голодать по недели.. организм решит что настали плохие времена и начнёт запасаться жиром.
надо обратится к диетологу..пиво или пивные дрожжи в аптеке продают..сейчас много протеиновых коктейлей
Чаще встречаешь, как похудеть. Как потолстеть,мне кажется чаще кушать,больше углеводов( мучное, сладкое)
Если не толстеет,это особенность вашего организма, можно кушать все,только не испортите себе желудок.
.. ОЧЕНЬ ПРОСТО ... !!! ... ПИВО СО СМЕТАНОЙ 1:1 , СТАКАН - З раза В ДЕНЬ И ЕШЬТЕ, ШТО ВАШЕЙ ДУШЕНЬКЕ УГОДНО ... )))
Никого не слушайте. Есть только одно средство. Не нервничать. Просто все, но в тоже время очень сложно
Бесплатная путевка в Макдональдс надо выиграть, лучше годовую и диван с телевизором туда перетащить
стараться жить спокойно в любви и не забивать голову дурными мыслями и кушать в любое время суток
Лишь бы не мучила изжога, и несварение, диатез....мучное, сладкое и много, диван чуть что и майонез..