Какой у Шварценеггера был соревновательный вес?

Меньше калорий и углеводов

а упражнения? Меньше калорий это просто на диету?

я обычно за неделю прорабатываю все. упражнения во время сушки такие же. то есть, один день бицепсы трицепсы, другой день спина, потом грудь ну и ноги.

слушай ка, бодибилдинг- это главное дело твоей жизни разве?это разве не хобби?

Хобби))) Но это не значит, что я буду делать тяп ляп)))

в соревнованиях принимаешь участие..

ну дак, я знаю, вот тебе и прислала, молодой ишо он тут

хоть один правильный ответ от тебя. спасибо)))

Вы что, сами его взвешивали из года в год?

Правильные ответы у вас закончились

нет?

98

108

Ага, тут ответили))) где то так и есть)))