Помогает очень простой приём: воображаешь, что рассказываешь какому-то одному "сборному слушателю". И, поскольку он один, а вы можете его наделить любым образом, никакого мычания не происходит. Можно вообразить его учеником, а себя - учителем, и будет как раз нужный настрой.

Конечно. ) И множество раз. Быть в центре внимания далеко не всегда приятно. Когда все биополя сфокусированы на твоей персоне и не понять сразу, чего больше в них : позитива или негатива. Тут поневоле порой начинаешь заикаться... )

Да, было на большой аудитории, так готовилась, так готовилась, испугалась и все ничего толком сказать не смогла

Не не бывало вообще. Я раз 5 с нуля перед публикой выступал и как рыба в воде. Хотя там человек по 50 было..

Нее. Надо тезисы построить, можно на бумажку записать - пойдет, как по маслу!))

Ага. Я как Брежнев... ОООО... Леонид Ильич, это олимпийские кольца...

Это как мой х... ,Встанет покраснеет а слово вымолвить не может

Ни разу...типа я всегда..это..как бы и вот, а оно...не, ни разу )))

Нет. Я не боялась никогда выступать на сцене и на трибуне.

Есть тренинги - как не бояться публичных выступлений.

Бывало и не такое...Типа - а ты чего лыбисси, сюда иди!)))

Зачем же выходили-то, Бычок Колхозный??!

У меня не бывало,если на тему набрёл.))))

я никогда не готовил речь

Со мной такого не было...

У Путина сплошь и рядом

Какую речь ты готовишь?

Ну,этого того... бывало

Нет. Я на сцене с 10 лет.

Мы речи не толкаем.