Вопросы с тегом «дельта» · страница 4

ну пускай тренирует становую с расслаблеными дельтами..их на тяге не нужно напрягать..они сами напрягаються ..когда в руках штангу держишь они и так напрягаються..

что такое Лучезарная Дельта?