интегрированная видеокарта. Можно ли увеличять частоту ее ядра если максимум 500 .И откуда она берет свою частоту.

Нет, конечно. спалишь. на ней ведь охлаждения нет.

можно но в разумных пределах +100-200 Мгц при необходимости чуть увеличить напругу