как поднять настроение, ничего не хочется делать, хочется спать, не выходить из дома! как избавится от этого?

Аппетит приходит во время еды! Это применимо и в Вашем случае. Приводите себя в порядок и идите гулять, идите к людям. Тёплых деньков с зелёными листиками на деревьях осталось чуть - чуть. Надо пользоваться моментом и ДООТПУСКНЯЧАТЬ или ДОКАНИКУЛЬНЯЧАТЬ, чтобы было что вспомнить. А депрессию и апатию оставьте дождливой осени и опавшей листве. Кстати, после осенней непогоды будем праздновать НОВЫЙ ГОД!

позвонить друзьям и пойти развлечься

выспаться дома, а потом пойти куда нибудь гулять, можно сделать пару покупок, это бывает помогает

в нашем организме есть электростанция... видимо она почти стоит...

депрессия - но, клин клином вышебается, трудно сказать, что вас привело к такому состоянию, иногда упадок сил, тоже сказывается, покапайтесь в себе, и решите что именно ...

я стараюсь делать то что хочется-если спать то иду спать. и пусть хоть вся земля провалится в тартарары

расскажи поподроней.. . Это может быть симптомом серьезного расстройства и "глупые" советы сильно навредят

А Marina Vephvadze скорее всего права.

проспись и сразу захочется

Чаще выходить из дома и спать только ночью.

Посмотрите фильм "одноклассники" с адамом сендлером) ) там все поймёте)