смотрите внутри. правдива ли пословица [ ранняя пташка поймает червя ]

Конечно.
В утиных историях дядя Скрудж говорил племянникам-утятам поговорку: "Ранняя пташка поймает червя. Вот закон, по которому нужно жить".
Об этом идет речь и в русских пословицах:
Ранняя пташка червяка клюёт, а поздняя и зерна не найдёт.
Ранняя пташка носок очищает, а поздняя глаза продирает.
Встанешь пораньше - шагнёшь подальше.
Кто поздно встаёт, у того хлеба недостаёт.
Другими словами – не будь ленивым, не будь сонливым, останешься голодным, без достатка и удачи.