мне 12 лет, вес 55,рост метр 60,подскажите как похудеть? т

Хочешь за удочку прятаться?!

Меньше ешь и больше мастурбируй..))

не есть жирное, мучное, сладкое, пряное острое и соленое.
мясо -вареное
фрукты + овощи и каши!

займись-ка ты спортом и все будет за***сь))

меньше кушай, больше двигайся.

Возьми все мамины, папины кредитные карточки, сними с них деньги подчистую и раздай прохожим.

Вес нормальный. Может лучше иностранными языками займетесь (чтобы отвлечься).