НП
Наталья Петрухина
Бобовые (соя, фасоль, горох, чечевица).
Водка!
Грибы, рыба, яйца, молочные продукты, сыры, бобовые.
Фасоль. Есть вот такое вкусное блюдо из фасоли:
Вот пошаговый фоторецепт: http://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=119486
рыба
рыба
грибы твёрдый сыр
очень полезны и по цене всем доступны сардины в банках
яйца
фасоль