ЮК
Юрий Кокушонков
Для этого нужно быть здоровым человеком и потратить не один год на закаливание, т. к надо все делать постепенно. А что очень хочется?
Зачем это нужно вообще?) ) Ну надо постепенно закаляться, испытавая все более низкие температуры, желательно закаляться с супермаркете в ящике с замороженной рыбой.