Бросил курить 4 месяца назад, иногда охота забить и закурить, как перебороть? Стоит использовать пластыри и прочее?

Пластыри от того, что "забивают" не помогут.

Терпеть. пластырь это сменить одну зависемость на другую.

поищи книгу в интере Легкий способ бросить курить | Аллен Карр я вот прочитал и уже 6 лет некурю и даже нетянет.

пластырь это некотин, пойдет еще и еще и еще.... В итоге начнешь курить, по идее желания быть не должно, все, ты не курящий, просто забудь про сигареты, пусть курят курящие, ты же успешный молодой человек. здоровый и некурящий. не царское это дело курить)))

Все эти пластыри, полная туфта! Попробуйте жвачки против курения. Или переходите на электронную сигарету.

Иди работать санитаром в онкологию - хотя бы на время отпуска поухаживай за больными в онкологической хирургии. Посмотри - как людей режут из-за курения.

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 5 лет назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 18 из 19 бросили, и просто счастливы. Один из 19 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://www.alen-kar.ru/audiobook1.html
http://www.youtube.com/watch?v=HwIh2nrEb1M