Диск массой 1 кг и диаметром 60 см вращается вокруг оси, проходящей через центр, перпендикулярно его плоскости, делая 20

Работа А = (J w^2) / 2

Момент инерции диска J = mR^2 / 2
масса диска m = 1
Радиус диска R = 0.6
J = 0.18 кг*м^2

Угловая скорость w = 2Пи/ t
Время одного оборота t = 1/20 с
w = 40Пи 1/c^2

Работа А = 0.18 * 1600Пи^2 / 2 = 144Пи^2 = 1419,78 Дж

Физику проходил 4 года назад, решал по формулам из инета и по памяти, так что за правильность не ручаюсь.