Как сделать собственный талисман ?

Для начала нужно определить для чего Вы хотите сделать талисман, и в зависимости от назначения нужно выбирать материал ( это может быть камень, деревянная плашка с нанесенными на неё рунами для определенной Вами цели и другое). Рассмотрим процедуру создания на примере талисмана защиты:
1. Расслабляемся и прогоняем все тревоги, если они у вас есть.
2. Вспоминаем штук пять-восемь ситуаций, когда вы и чувствовали себя защищенными и были таковыми на самом деле. Масштаб данных ситуаций не важен. Можно взять подобные переживания из детства. Вы должны, вспоминая эти события, ощутить себя таким же защищенным в данный момент времени. Это будет базой нашего талисмана, так что подойдите к этой процедуре ответственно.
3. Теперь рисуем себе картинки "защищенности": Вы стоите в неком пространстве, в Вас летит черное копьё, не долетая метров трёх, оно рассыпается пеплом, не причинив вам вреда; Вы идёте по тёмному переулку, на Вас выходит компания непонятных грозных личностей, и не заметив Вас, идут дальше, Вы переходите дорогу и все машины останавливаются, пропуская Вас, в гололёд Вы совершенно спокойно идёте по льду, и т.д.
Далее прокручиваете эти кадры один за другим, пока они не сольются в нечто однородное. Как описано выше, доводите прокрутку до максимальной скорости и исчезновения картинок. Получаете интегральное ощущение "Защищенности" и закачиваете его в предмет. Как это сделать написано выше. Всё. Талисман готов.