⇢ 
Akif Abbasov
Какое питание мне подойдетттттттттттттттттттттттт ?
Хочу нарастить такую мышечную массу http://www.youtube.com/watch?v=UFlT-yoGJfY&list=UUO64l72LpugJ8ZiUC85DYAw&index=11
Наталья Сорокина
Смотря какая у вас физ. подготовка?! если обычный парень, то здоровое питание и долгие годы тренировок... успехов!)
Похожие вопросы