можно ли скачать видео с вконтакте, если да, то как?

через vksaver

можно конечно) много разных программ есть)))

VKSaver 4.1 – бесплатная программа, которая поможет скачать музыку и видео из социальной сетиВ Контакте

.. я любое видео через VideoCasheView скачиваю.. . эта маленька программка открывает кэш -то есть область временной памяти, куда видео при просмотре заливается.. . оттуда просто копируешь нужный файл...

Напишите в почте (скачать види о с контакта бесплатно) и винтернете найдёте ответ.