Здравствуйте, делал программу Яцыка Михаила Youtube : Ремонт позвоночника и после 2 недель вылазит вот такая шишка 
Подскажите кто знает, что это. НО ТОЧНО НЕ ПОЗВОНОЧНИК, ТОГДА БЫ БЫЛА АДСКАЯ БОЛЬ!
У меня вообще ничего не болит, продолжаю заниматься, боли вообще нет!
может быть что диск вышел - сходи к врачу
явно грыжа или диск вылетел.. иди к хирургу и снимки срочно делай.. чревато инвалидизацией такое
к хирургу нужно идти
Грыжа или диск выпал, томографию нужно делать.
На жировик похоже. Без осмотра диагноз поставить нельзя.
Если уж заниматься "ремонтом позвоночника", то лучше это делать по методике Бубновского:
http://video.mail.ru/mail/waleria-logina/13
Книги: http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/
Сайт здоровье позвоночника: http://spinet.ru/
⇢