ИК
Ирина Крошкина
можно. вопрос зачем?
можно
а зачем вам витамин Е у вас авитаминоз диагностировали врачи? избыток витамина Е к бесплодию приводит.. вы его с растительным маслом, куда его как оксидант без меры фугуют, в избытке получаете..
Витамин Е употребляют с тертой морковью, капустой, овощами, картофелем. С витамином А и С. Избыток повышает давление. Доза: 10-20 мг. Детям 0,5 мг на 1 кг веса.