Если курицу запекать то это уже не малоколарийно так что от специй тут ни чего не звисит особо. Кушайте на здоровье!
Специи сами по себе не каллорийные так что запекайте в каких нравится
Специи не калорийны, если вы имели ввиду каким жиром смазать вместе со специями, то сметана 15%, но это не вкусно
Специи не каллорийны, главное меньше соли и масла
Соевый соус и НИКАКОГО МАЙОНЕЗА
в рукаве обсыпьте специями и в духовку. .
я обычно беру магги там и набор специй и рукав ..мясо получается отличное
прованские травки и в пакет для запекания курочка получается сочной и не калорийной т. к. в ней нет масла она в собственном соку, но чтоб она была золотистого цвета пакет следует проколоть минут за 20 до готовности зубочисткой!
В пакете хорошо получается как уже написали выше я всегда после того курочка приготовлена прежде чем ее вытаскивать отрезаю у пакета нижний уголок и сливаю весь жир я его никуда не использую а курочка получается менее жирная
в любых главное без майонеза. куриная грудка приблизительно 100ккал в 100граммах